Кинезис, медицинский центр

Хожу уже 8 месяцев на шейную гимнастику. Благодаря регулярным занятиям у меня улучшилась осанка, ушли боли в плечах. Рекомендую ходить всем, у кого есть проблемы со спиной. Еще занимаюсь силовыми тренировками, которые помогают поддерживать общий тонус организма. Спасибо всем тренерам и внимательным администраторам. Еще хочу отметить доступность цен на занятия.

Хочу сказать большое спасибо всему коллективу Медцентра Кинезис, на ул. Стачек , 4 за внимательное отношение всего персонала и отдельно врачу-консультанту Козицкой Людмиле Леонидовне за правильно и грамотно подобранные упражнения, которые помогли мне встать на ноги. После перенесенного Ковида получила осложнения на суставы ног, с данной проблемой прошла много обследований, врачей разного профиля, институт травматологии и многое другое, где выносили решение только- операции. Но с приходом в кинезис центр , получив много полезной информации по восстановлению опорно-двигательного аппарата и занятий встала на ноги. Рекомендую всем у кого есть проблемы опорно-двигательного аппарата замечательный центр Кинезис на Стачек, 4 с грамотным, молодым, внимательным, к каждому пациенту, персоналом.

С кинезио терапией знакома с 2012 года. Уралький центр посещала почти регулярно. С их помощью ьросила костыль. Все вроде нравилось. Но с каждвм годом качество услуг снижалось, а цены увеличивались. Пришлось искать что то новое. Так по многочисленным рекомендациям и поехала в Кинезио. С врачем Людмилой Леонидовной я и начинала свое лечение. За 1 курс 12 занятий моя последняяя проблема решена на 90 процентов. Советую Кинезио на Стачек всем, у кого есть проблемы с движением. Цены соответствуют услугам. Коллектив замечательный.

Хожу в центр недавно, около месяца. Очень обрадовало, что в этом районе открыли, рядом с домом. Новый, чистый, современный. Ребята тренеры замечательные. И очень хороший доктор. Понемногу проходит спина. Порекомендую.

С кинезиотерапией я впервые столкнулась более 10 лет назад, когда от непривычной нагрузки (встала на горные лыжи) стали сильно пухнуть колени. И я вдруг из активного, вечно бегущего человека, превратилась в калеку, еле ползущую по лестнице, особенно, вниз. Обошла всех врачей в городе, истратила немыслимую сумму денег, узнала, что у меня «кривые ноги» и нужно менять коленные суставы, пережила депрессию. И решилась испробовать еще одно средство, случайно(?!) найденное в Интернете – Кинезиотерапию. Сразу уверовала, что собственные суставы могут поддерживать только собственные мышцы, а не нечто, привнесенное извне. По-настоящему поддерживать, надолго. Быстро пришла в форму, освоила упражнения, и… позабыла о коленках. Это не значит, что они вдруг полностью омолодились. После большой нагрузки они могут слегка припухнуть, но лишь ненадолго, до хорошего отдыха. Я занималась два года, а потом, как это обычно бывает, то некогда, то далеко, то еще что-нибудь, я перестала ходить в зал. Прошло 6-7 лет. Надо сказать, что я более тридцати лет занимаюсь самодеятельным туризмом, активно провожу выходные. А это тяжелые рюкзаки, неравномерная рывковая нагрузка. И, как результат, изношенный позвоночник, многочисленные грыжи и протрузии, боль в спине. И вот пришло… Двадцать минут ходьбы и все…, боль, скованность поясницы, и снова из «мотылька» в «гусеницу». И как следствие – снова депрессия. Многим это известно. Но далеко не все понимают, что помочь себе, по большому счету помочь, можем только мы сами, т.е. собственным трудом, ежедневно, осознано, с полным пониманием процесса и результата, т.е. под руководством знающих людей. Мне повезло. Действительно, повезло. Найти зал кинезиотерапии с более чем умеренными ценами и с более чем профессиональным коллективом. Медицинский центр «Кинезис». Раньше находился на территории «Калининца», сейчас – на Стачек 4. Я очень благодарна этим людям. Доброжелательные, улыбчивые, юморные, всегда внимательные и отзывчивые тренеры и администраторы. Очень знающий и понимающий врач Людмила Леонидовна, к которой всегда можно обратиться с вопросом, за разъяснением или уточнением упражнений, и за корректировкой программы. Людмила Леонидовна помнит особенности каждого из занимающихся. Скоро будет два года, как я занимаюсь в этом центре. Я счастлива, что нашла место, где меня ждут, мне рады, обо мне помнят. А еще я счастлива, что я снова могу себе позволить часами гулять, ходить в походы, не хвататься за спину при каждом движении, чувствовать себя абсолютно полноценной и здоровой. Конечно, все это работает только при соблюдении рекомендаций врача и, что самое важное, при регулярных тренировках. Как это не обыденно звучит, но «Наше здоровье – в наших руках». Я каждой тренировки жду с нетерпением. Если хотите, для меня – это маленький праздник, это физическое удовольствие - чувствовать свое тело, управлять им. Что касается условий. Душевые и сауна есть. Чистота поддерживается постоянно. Особенно, сейчас, в условиях нашествия вирусов, все сделано для дезинфекции рук и тренажеров. То, что зал не очень большой, так я нашла в этом преимущества – очень рационально и удобно расставлены тренажеры. Цены очень демократичные, даже для пенсионеров. Есть возможности получать бонусные занятия. Самое главное: хотите ли вы быть здоровым и подвижным или ищите повод быть больным.))) Желаю Всем найти свой Зал, своих Тренеров, своего Врача и обрести Свое Здоровье! Я нашла! И вам рекомендую!

Кинезиотерапией занимаюсь более 10 лет. Посещала разные центры. Есть с чем сравнивать. На мой взгляд, в центре Кинезис лучшее сочетание цены и качества. Хорошие тренажеры , индивидуальный подход, внимательное и доброжелательное отношение, которое чувствуешь уже у стойки администратора. Большое спасибо врачу Людмиле Леонидовне и всем инструкторам. Благодаря им я избавилась от болей в спине, нормализовала давление и снова могу жить полноценной жизнью. Кинезис находится довольно далеко от места моей работы, но я еду сюда, потому что здесь мне комфортно. И хотя площадь зала, раздевалки и душевых небольшая, но и цены здесь значительно ниже, чем в других аналогичных центрах. "Если эффект тот же, то зачем платить больше?"

Год назад разболелась спина, да так сильно, что по ночам выть хотелось. За этот срок что только не было пройдено. Врачи в один голос уверяли , что болеть не чему и все это самовнушение. Плюнула я на все это и решила выкроить пару дней в неделю на тренировки. Выбор пал на кинезис потому что во-первых, собственный врач при центре и индивидуальная программа, которую будут под вас корректировать в течении первого курса . Во-вторых персонал понимает, что ты не просто штангу пришел потягать, а пришел лечиться - не можешь делать что-то, не делай . Из приятного. Чистый зал, который не воняет. Разнообразие тренажеров, позволяющее заниматься с нагрузками там где нужно, а не там где получится. Отличная раздевалка с душем и сауной. Кулер в зале . Из сомнений. Не стоит ждать, что с первого занятия все наладится, хотя всем нам этого хочется. Может стать в какой-то момент хуже - без паники! Уж если обследования не выявили причин болезни, то нужно довериться врачу, который будет анализировать реакцию вашего организма на ту или иную программу . В душе вода настраивается так себе. Но надо пойти об этом сказать , вот и все решение . Выводы по окончании первого курса из 12 занятий . После первых четырех , перестало болеть плечо, которое травмировалось 3 года назад. Судя по весам окрепли мышцы, что является хорошим показателем. И самое главное, после последней корректировки курса, боль в спине начала отпускать . И на последок . Да , дорого. Но объективно оно того стоит и не потому что жить становится легче, а потому, что ты видишь за что ты платишь. Это тебе не налоги