AirYoga (antigravity yoga — йога в воздухе) — это уникальное направление йоги, позволяющее человеку парить над полом в гамаке.
При выполнении асан и гимнастических упражнений в подвешенном состоянии тело человека вытягивается от пяток до макушки, а гамак предотвращает сдавливание позвонков, защищает от повреждения мышц и суставов. При этом укрепляются все группы мышц, улучшается гибкость, повышается ловкость, происходит тренировка вестибулярного аппарата.
Аэройога может помочь тем, у кого есть проблемы с двигательным аппаратом, а также избавить от мигрени и хронической усталости. Подходит для всех, независимо от уровня физической подготовки и возраста. Кроме того, хорошее настроение, подтянутое здоровое тело при регулярных тренировках вам обеспечены!
Контакты
+79138019142
https://vk.com/airyoga.tomsk
https://facebook.com/airyoga.tomsk
https://instagram.com/airyoga.tomsk
Часы работы
Пн 08:00 - 21:00
Вт 08:00 - 21:00
Ср 08:00 - 21:00
Чт 08:00 - 21:00
Пт 08:00 - 21:00
Сб 08:00 - 21:00
Сегодня Вс 08:00 - 21:00
Йога в воздухе — здоровье, гибкость, сила, радость, полет. Приходите!
