Andrey Mordasov
Классное место. Долго его выбирал и не жалею, что лечу свою поясницу здесь.
На пробном занятии меня осмотрел доктор, сказал, что в пояснице застой, поэтому болит. Нужно движение. Составили программу упражнений в соостветсвии с методом Бубновского. Так как болит поясница, то больше упражнений на ноги, мне нравится.
После первых занятий боль ушла. Вместе с ней улучшилось настроение. Чувствую себя другим человеком, не такой угрюмый.
Что еще нравится:
- в зале всегда тебе может помочь инструктор, подсказать, показать,
- много разных тренажеров, в том числе своих - МТБ, которых нету в других фитнесах,
- чистые душевые, не пахнет в раздевалках,
- есть разные услуги: массаж, кедровая бочка, физиотерапия,
- отдельной строкой уделяется внимание растяжке, до этого не занимался ей совсем,
- в зале классная музыка, можно купить вкусную воду.
По оплате: в курсе 12 посещений плюс гимнастика. С каждым курсом становится дешевле. Мне нравится.
07.02.2022