Философия тела, тренажерный зал

Я думала, сколько же поставить этому залу 4 или 5, склонилась всё же к 5. Так вышло, что доводилось мне заниматься в спортзалах Новосиба, Иркутска и, конечно, Омска. Сравнить есть с чем :D Как писали в отзывах раннее - зал и правда маленький. Тренажеров не много. Сперва кажется, что при таком небольшом арсенале, добиться каких-то результатов - невозможно. Но!.. Тут появляется он.... Тренер, который перевесил оценку с 4 на 5) Его зовут Кирилл и он реально крут! Мне казалось, что фитнес-тренерам меня уже не удивить, но он смог. Недостаток тренажеров он компенсирует богатыми знаниями и изобретательностью. В итоге я узнала про такие свои мышцы, про которые даже предположить не могла. Мы их "достали" и начали прокачивать. Если есть какие-то недомогания, болячки или противопоказания, то к нему можно идти смело - он включит в программу только те упражнения, которые не повредят (говорю и по своему опыту и опыту подруги, у которой травма колена и при этом она так же со мной ходит заниматься к Кириллу). Особо любознательным он по полочкам раскладывает почему и что в организме происходит до, во время и после тренировки или даже вне тренировки)) Если нужно распишет диету и проконсультирует про спорт-пит. Короче любые ЗОЖ вопросы - смело можно спрашивать, на каждый будет развернутый ответ. И ещё, кто-то писал, что 300р за разовое посещение - много. На мой взгляд - точно нет! Ведь вы пришли сюда и в эти деньги включена тренировка с тренером. Вы видели цены на персоналки в других залах?)) Я вот видела. Кусаются сильно. По 12т за 10 тренировок - обдиралово конкретное. А тут тренер может и не носится с тобой, как курица с яйцом, как в больших залах. Но подбирает лично тебе программу тренировок, следит за тем, чтобы ты выполнял упражнения правильно и корректирует. Ну я вот вообще не чувствую недостаток внимания. Что есть в итоге? Небольшой и уютный зал, вежливые администраторы и офигенный тренер! На днях приезжала к родителям и отец отметил, что я подтянулась, хотя про зал и свои занятия рассказать не успела) Приятный результат, при том, что занимаюсь чуть больше 2х месяцев.

Хожу сюда в тренажерный зал. Интересный формат полуперсональных тренировок с тренером. И собственно на тренере тут все и держится. Дан настоящий профессионал, который каждому индивидуально подбирает упражнения с учетом пожеланий и особенностей здоровья, может сходу заменить, если что-то не так. Но есть куча минусов: зал очень тесный, тренажеры старые и половина в полурабочем состоянии, иногда не хватает блинчиков и гантелей, когда в это время во втором зале идут групповые занятия по фитнессу. В зале душно. Если включить кондиционер или открыть окно, то сразу дует тем, кто на эллипсоиде занимается или на полу на ковриках. Благо хоть коврики новые недавно купили, до этого такое убожество было - грязные как придверные и обкусанные. Раздевалка очень тесная, из всех шкафчиков закрываются на ключ всего несколько. Одна лавочка. Если переодеваются одновременно четыре человека, то невозможно не задеть друг друга. Оплаты по карте нет, это тоже очень неудобно. И с учетом всего этого стоимость в 300 рублей за тренировку кажется завышенной. Продолжаю ходить только из-за удобного местоположения и тренера.

Тренажерный зал маленький, раздевалка тоже, но тренера очень хорошие, особенно в зале. Цены не дорогие. Поэтому продолжаю ходить уже более 6 мес. Обновить тренажеры конечно не помешало бы....

Была в замешательстве как оценить данный клуб. Вообщем, так. Тренеру по фитнесу -Наталье -5 баллов, самому клубу- 2 . Плюсы: низкая стоимость- 1500 за 12 занятий, несколько направлений(в 18/19 каждый день чередуются фитнес, пилитес, кросфит). Главные недостатки: тесная душная раздевалка(при наполняемости группы более 6-8 человек, переодеваться приходится партиями, да и в этом случае ,пардон, тереться потными телами! Душный зал. Кондиционер и вентилятор не справляются. Отсутствие душа. Остальное особыми недостатками не считаю, т.к. принести воду из дома и собственный чистый коврик- не сложно (принимая во внимание цену) Все-таки продолжаю посещать, т.к в шаговой доступности от дома, НО если бы нашла клуб с кондиционирируемым залом и хорошим тренером, пусть даже и по стоимости выше, ушла бы!

Проходила в этот зал месяц, и то с трудом. Оставляет желать лучшего. Персонал улыбается тебе в глаза, а за спиной обсуждает с макушки до пят! Оооочень маленький зал, тренажеры можно сосчитать по пальцам одной руки, если собирается много народа практически нет места для занятий. И за такое качество выставляют ценник как в лучших залах города. НЕ советую категорически.

Зал микроскопический и для серьёзных тренировок не подходит категорически. Я, как человек с больной спиной, оснащение зала для себя счел неприемлемым. Ценник неадекватно завышен. Мужчинам в нём делать нечего.

Здесь тренируюсь уже год. Практически нравится всё, но есть несколько минусов. Зал маленький, когда скапливается много людей, то не где даже встать. Мало тренажеров, их практически и нет. Гантелей тоже мало, этого хватит на пару человек. Так же раньше был куллер с водой, теперь его убрали, мол покупайте у нас в холодильнике. Абонемент для такого тренажерного зала дорогой. Мне было удобно ездить сюда, вернее ходить, т.к. я жил рядом. Что ж, желаю развития этому залу!