Сибирь, лыжная база

Обожаю кататься на лыжах, классные девушки, которые выдают лыжи, палки) чай вкусный) очень классная, тёплая атмосфера)

Начав катать на лыжах регулярно и даже впервые в жизни поучаствовав в Лыжне России (пока что классическим ходом, конек - в планах на следующий год), я решил выяснить, насколько правильно подобран мой инвентарь (лыжи и палки), и подкорректировать свою технику. Поскольку хочу участвовать в гонках, марафонах и т.д. массовых лыжных мероприятиях. У фирмы, о которой я сейчас пишу отзыв, помимо проката, есть второе направление деятельности - лыжная школа. У них все тренеры - мастера спорта, профессиональные спортсмены, чемпионы, выступающие в том числе в сборной Росссии. Основное направление - регулярные групповые занятия на базе Сибирь на Бугринке и на стадионе Красне Знамя, есть группы от нулевиков до уровня pro. Я обратился к ним, чтобы мне организовали одну индивидуальную тренировку (к групповым пока нет времени примкнуть). Такое индивидуальное занятие длится 1,5 часа и стоит 1500 (понятное дело, что групповые занятия обойдутся существенно дешевле, но в этом году у меня нет времени заниматься в группах). Моим тренером на полтора часа стал Виталий Колесниченко - профессиональный спортсмен, мастер спорта по лыжам и биатлону, член сборной России. То есть настоящий лыжный Терминатор! При этом Виталий - позитивный, очень приятный в общении, интеллигентный человек. Мы с ним сразу пошли на 10 км. Отработали 3 способа движения - бесшажный ход, одношажный, и попеременный двухшажный. Виталий жёстко контролировал меня на всей дистанции, поправлял ошибки, показывал правильную технику, время от времени мы снимали лыжи и отрабатывали важные движения без лыж. Очень быстро выяснилось, что моя привычная техника движения на лыжах - это лыжная порнография, не имеющая ничего общего с правильной техникой классического хода. В итоге, благодаря терпению и педагогическому таланту Виталия, у меня более менее стали получаться бесшажный ход и попеременный двушажный ход. Одношажный ход мне очень тяжело давался, но я его понял уже позднее. 10 км с полным соблюдением техники на всей дистанции дались мне очень нелегко. Тем не менее мы прошли дистанцию, и я значительно продвинул свои навыкии- для моего развития как лыжника эта тренировка оказалась чрезвычайно полезной. Также я получил важные рекомендации по инвентарю - тренер рекомендовал использовать палки короче на 5 см, и рассмотреть вариант использования более длинных и более мягких лыж. Даже одна такая персональная тренировка дала существенный импульс моему развитию как спортсмена. Во-первых, я понял свои физические возможности и перестал филонить - 10 км я теперь пробегаю менее чем за 1 час (полагаю, для возрастного мужика, которого земля уже тянет к себе, и курившего полтора десятка лет по пачке в день - это очень хороший показатель), и это только начало пути ! Во-вторых, я воспринял азы техники и проучился всю дистанцию контролировать технику и двигаться технично (пусть местами медленно, главное - технично).

Очень хорошая база, персонал дружелюбный

На это базу приезжаем уже много лет. В этом году прям зачастили, ощущение после 5км великолепные… Лыжи берём напрокат (200 руб) цена подарок, даётся на час, часа за глаза., лыжи нормальные. Приезжать лучше до 11-12 ч.,как-то в 13-14 приехали, очередь за лыжами была даже на улице., в будни приезжаю вообще красота. Трассы отличные, 3 км -более пологая, 5 км - много подъёмов, ну естественно и спусков, для остроты ощущений, этого в 3-ке не хватает. Есть групповые заезды, инструктора, Лес прекрасный, природа волшебная, птички поют, солнце светит. Лыжня широкая, можно ехать на лыжах, а рядом бабушки просто гуляют, хочу и свою взять. В конце поездки можно угоститься травяным чаем и посидеть с румяными щеками в просторном помещении, не забудьте с собой взять печенье, с чаем будет вкуснее, хотя там видела и продают какие-то приколюхи.

Посетил недавно лыжную базу и остался очень доволен. Прокат лыж 200 ₽, хорошие лыжные трассы и все сделано очень здорово. Персонал приветливый и дружелюбный. С большим удовольствием снова вернусь сюда и буду посещать по возможности.

Были втроём с ребёнком, брали лыжи напрокат. Инвентарь качественный, очень вежливый персонал, невысокие цены. Лыжня хорошо накатана. При желании есть возможность перекусить (стоят столы и стулья). Нам всё очень понравилось и ребёнку тоже. Огромная благодарность персоналу лыжной базы за классно проведённый досуг!