Баланс, фитнес-клуб

Как повезло жителям этого района – здесь есть фитнес-клуб Баланс и замечательный тренер Тамара Шагабутдинова! Я ехала издалека – с левого берега, мне порекомендовали и нисколько не пожалела! Обстановка камерная - почти домашняя в этом есть свой плюс, кажется, что попадаешь в компанию давних друзей, чего современному человеку в мегаполисе часто не хватает.) Программы по насыщенности очень серьёзны, даже моим тренированным мышцам хватило нагрузки. А ещё, у Тамары есть несколько авторских упражнений, которые очень разнообразят и отличная музыка. Индивидуальный подход не только на уровне подбора программы но и рекомендации по питанию, а также доброта, внимание к каждой даме делают занятия очень притягательными и выгодно отличающимися от иных пафосных заведений.

Это мой первый опыт. Выбрала потому, что близко к дому. Здесь до меня всего один отзыв. Хочу к нему добавить, что посещают женщины разных возрастов: есть пожилые и молодые. В помещении чисто, ничем плохим не пахнет. Специально в первый раз надела белые носки, так они не замарались. Психологически комфортно, буду ходить.

Несколько месяцев занималась в этом клубе. Если не придираться, то все вполне не плохо. Но я придерусь, поскольку есть санитарные нормы и их нужно соблюдать. Тренера и программы мне нравились. Всегда помогут, всегда поправят если что. Плюс я живу недалеко от клуба. А теперь о придирках. Нет кондиционера, летом в жару голова начинала кружиться чуть ли не в самом начале занятий. Клуб находиться рядом с дорогой. Окна летом на распашку. Помимо того что жарко, еще и пыльно. Где занимаемся там и переодеваемся. Вместо раздевалки и кабинок - стулья вдоль стены. Если вы из стеснительных, наверное перестанете вскоре таковыми быть. Обувь ставится у двери. Это не мешает грязи и песку разноситься по полу. Если какая-либо ваша конечность выйдет за пределы коврика... лицо потом не рискуйте трогать этой рукой. И запасайтесь влажными салфетками, до туалета далеко. И последнее немаловажное. Из отсутствия нормального проветривания в зале после тренировки очень пахнет потными телами и грязными ногами. Женщины в основном туда ходят немолодые, делайте выводы... Все эти запахи сохраняются на коврике, которые очевидно никогда не стирают. Оценку ставлю среднюю. Инструкторы радовали всегда и цена приемлемая. Но все же предпочла другой фитнесклуб.