дядя Саша Пушкин
Благодаря ЗОЖ, здоровому пофигизму и активной жизненной позиции, эмоционально и физически я не ощущаю груз своего возраста, в результате чего время от времени меня тянет на всякие спортивные излишества, вроде того, что пожать вес больше чем нужно и т.д. и т.п., хотя по состоянию здоровья я вынужден физические нагрузки тщательно дозировать и планировать.
Недавно я сходил в поход от площади Ленина до Родников-Снегирей (с проходом по основным улицам этого района) и обратно, пройдя в темпе спортивной ходьбы суммарно более 25 км. Для спортсменов не то чтобы сильно много, куча народу столько запросто пробегает. Но я-то не спортсмен, я просто зожевец и любитель фитнеса.
В общем, если пройти 15 км в один заход для меня обычное дело, то 25 км за один подход оказалось выше моего предела прочности.
На следующий день в колене и окружающих тканях появилось сильная боль, отек, каждый шаг стал очень болезненным, ходить стало очень трудно. Пару дней так пострадав, сходил к травматологу-ортопеду, который , осмотрев, сказал, что МРТ делать пока не надо, каких-то разрывов и т.д. он у меня также не предполагает, скорее всего, это какое-то растяжение.
В связи с чем, рекомендовал ограничение движения и такой медицинский аксессуар, как ОРТЕЗ для колена - специальный гибкий наколенник, жёстко фиксирующий колено и частично разгружающий коленный сустав.
Поскольку несколько дней в режиме сниженной физической активности (что мне далось нелегко) не привели к улучшению , было принято решение купить этот медицинский аксессуар, мониторинг цен в интернете привел меня в этот магазин.
Магазин на Фрунзе, в который я обратился, произвел на меня чрезвычайно благоприятное впечатление. Чисто, товар аккуратно раставлен, дама-консультант - чрезвычайно любезная и квалифицированная.
Она подробно проконсультировала меня по интересующей меня модели ортеза, помогла подобрать размер (там можно мерить).
После того, как ортез был выбран, консультант , заметив мой интерес и другим позициям, проконсультировала и по ортопедической обуви, и по другой продукции.
Также она подобно рассказала мне про ортопедические стельки. В данном магазине есть возможность на специальном аппарате провести антропометрические замеры стопы и изготовить индивидуальные ортопедические стельки на заказ (у меня давно такие индивидуальные стельки были, потом стёрлись под ноль). Поскольку я давно это планировал, я решил воспользоваться этой возможностью и заказал также стельки (которые изготавливаются полностью под мои размер и особенности стоп) , их я до сих пор не забрал, про них будет отдельный отзыв.
Ортез (модель Orlett DKN 203, без дополнительных фиксаторов) оказался качественным продуктом, чрезвычайно полезным для меня - после нескольких дней его ношения все болевые ощущения из колена ушли, я полностью вернулся к активному образу жизни, с длительными фитнес прогулками и приседаниями на тренировках. Ортез я носил около недели. Теперь он хранится у меня про запас.
10.11.2020