Сделай шаг, студия йоги и фитнеса

Мне не понравилось. Место для обуви не оборудовано, просто все ставят обувь на пол, с неё стекает снег и грязь и пока обуваешься, обязательно замараешь носки. Раздевалка тесная, особенно когда пересекаются группы. На ресепшн никого нет, после тренировки стояла минут 10 ждала, пока меня рассчитают. В зале вроде места много, но расстояния между гамаками мизерное, я пару раз случайно пнула девушку в соседнем гамаке. Что касаемо самой тренировки, у тренера не было гамака и она объясняла, что нужно делать словами, мне было не понятно и не видно, если она что-то показывала. Делала я не правильно, тренер внимания не обращала, не поправляла. Растяжки у меня сейчас нет, и все упражнения были на то, что одна нога в гамаке, другая на полу и пыталась вытянуться. То, что показывали типа на усложнение, у меня даже тело не позволяет так сделать. Поэтому я просто час простояла считай в одной позе, только на разные ноги. И вообще изначально я записывалась на воздушные полотна, но мне сказали, что у взрослых это называется антигравитационная йога, в итоге, никакие это были не полотна

Не рекомендую данное заведение, если вы собираетесь отправиться на аэройогу, особенно если вы хотите в старости сказать спасибо себе за сохранность суставов как минимум!!! Более того не рекомендую тренера Веру! Сама живу в другом городе, увлеклась аэройогой и приехав в Новокузнецк на пару недель, решила не пропускать тренировки. Нашла этот центр, позвонила, пришла. ОЧЕНЬ удивлена что их занятие, как выразилась тренер Вера, это личная программа основанная на интересах тренера, выданная под названием аэройоги. Более того образования по данному направлению у нее нет вообще!!! На мою просьбу предоставить документ услышала: "Ты сама то паспорт покажи!". До замечания, только и тыкала в мой адрес тренер Вера. Она заверила, что в нашей стране никто аэройогу не преподает, поэтому занятие такое как она его составила, где об основных принципах йоги и речи нет. Вот где можно поучиться, это для ознакомления тренера Веры http://aerialyogacentre.com/o-nas/ . Наши преподаватели студии Baharat именно там и получали образование. Более того изучая сертификаты вывешанные на лестничной клетке, услышала как Вера говорит кому то неприятные вещи обо мне, т.е. за спиной! Сделав замечание, что нужно говорить в лицо, а подобное поведение как минимум не красиво, услышала: "ну иди сюда, поговорим?". В общем хамства от данной девушки много, после вопроса: "кто давал право подобным образом со мной общаться?", она извинилась. Радует хотябы это. Впечатления от данного заведения, сами понимаете, мягко говоря не очень хорошие!!!

Очень всем рекомендую сделать шаг, а лучше бежать вприпрыжку в студию йоги и фитнеса «Сделай шаг». Я занимаюсь и получаю огромное удовольствие от занятий и общения с командой тренеров «Сделай шаг» 3 года. Выражаю глубокую признательность и любовь инструкторам: Вере, Анастасии, Анне, Ольге, Виталине. Они помогают достичь отличной формы, дарят море позитива! Девочки дают возможность сохранить жизнерадостность, динамичность, работоспособность, учат бороться и побеждать! Благодаря грамотному руководителю Вере Волгиной, высокому уровню профессионализма тренерской команды, студия развивается, открываются новые направления, интересные фитнес программы, обновляется оборудование, создается очень душевная атмосфера, скучать здесь не дадут. Есть возможность заниматься человечку от 4 лет до …. глубоко пожилого возраста, и чувствовать себя всегда молодо, занятия задают определенный ритм. Здесь услышат все ваши пожелания, очень чисто, уютно. Человек всегда выбирает то место, где он чувствует себя счастливым, а в студию йоги и фитнеса «Сделай шаг» хочется возвращаться снова и снова.