JiFFit, студия эффективного фитнеса

Хорошее место для занятий.

После рождения второго ребенка набрала лишних 12 кг. Хожу уже второй месяц, муж подарил абонемент на 24 тренировки. Тело как то упруже стало. Целлюля стало меньше, похудела на 5 кг. Здесь думаю эффект от тренировок, лимфодренаж улучшился и стала хоть немножко соблюдать диету. Тренировки не занимают много времени, пока няня смотрит, как ребенок спит успеваю сбегать потренироваться, а иногда и беру его с собой.

Давно болит спина и сестра посоветовала мне походить на йогу. Очень долго искала подходящую студию, для меня крайне важен тренер, возможность нормально припарковаться, маленькие группы и приемлимая цена. остановила свой выбор на этой фитнес-студии. Хожу уже больше месяца к Феофановой, вот и решила поделиться результатом. Спина болит уже намного меньше, почти прошла. Да и утренние тренировки для меня намного лучше, в группе человека 3 занимаются кроме меня, тренер следит за правильным выполнением асан. Безумно рада новому месту!

Я начала тренироваться не для того, чтобы похудеть. Лишнего веса у меня никогда не было. Хотелось тонуса мышц. После 4-го занятия с радостью отметила, как прочертился рельеф, стали изящнее бедра, талия, проявился красивый пресс. Даже просто при ходьбе, ощущаешь насколько подтянутей и крепче стало тело. Очень классная тема эти эмс тренировки

Хожу утром на йогу к Сабитовой, очень нравится. Тренер сильный, после полуторачасовой тренировки выхожу расслабленная, полная сил и энергии. Она следит за правильным выполнением упражнений, мягкая и добрая. Нравится зал - светлый, большой, много приспособлений для занятий - веревки, "кирпичики" и т.д. Узнала много нового о своем теле. Хорошее месторасположение студии - на автобусе добираюсь за 10-15 минут. Мне нравится, купила уже второй абонемент.