schastye.777
Если Вы только решили взяться за себя, то для начала студия подойдет, но не более, чем на пару месяцев. Условия не комфортные (кривой пол, старый грязный линолеум, очень тесно что в зале, что в раздевалке, отсутствие кондиционера и адекватного инвентаря). Тренер , к сожалению, не идеальна в плане фигуры, и не может быть примерном для других (вдохновляющей точеной фигурки, плоского животика и накачанных ягодиц вы не увидите). Сама она, не имея должного образования (двухдневные корочки не в счет), консультирует и делает массаж (по снимкам, которые типа может читать, хотя у нас не все врачи могут их прочитать), рекомендует лекарства, всем подряд дает мед. рекомендации. Так же, конечно, предложит вам составить "питание", которое она копирует из интернета даже не прочитав и без указания кбжу. А стоит эта пара листочков , к сведению, 400 руб. Такое "питание" вам бесплатно выдаст любой сайт. Замеры, которые делает тренер, не действительны, у меня и еще и некоторых девочек они отличаются на 5-8 см от того, что она намерила. По оплате: каждое 10е занятие вы оплачиваете абонемент и вуаля - ваше 10е занятие тут же превращается в 1ое, т.е. одно занятие куда-то девается (оплачивается, но не проводится). На каждом занятии больше болтовни, чем дела, кто что делает почти не контролирует, и если вы накачали "банки" по 7 см, неправильно выполняя упражнение, это ваши проблемы. Тренер за это ответственности не несет. И еще всем расскажет во всех группах как вы не грамотны и не внимательны. Если кто-то попросился из другой группы, она идет на встречу по доброте душевной, но заниматься в таких условиях почти нереально, народу и так много, а тут плюс еще 1-2 человека и вы запинываете друг другу в тесном душном помещении. Тренировки почти все одинаковые, разнообразия и инд. подхода нет. Женщины 50 лет и девочки 15 лет делают одно и тоже. А те, кто ходит по 2-3 года, не блещут хорошей фигурой, а даже наоборот. Инвентарь может быть в плохом состоянии (будьте осторожны c резинками, отскочат - мало не покажется). Делайте свой выбор внимательнее, не ведитесь на дешевизну.
03.08.2017