Гладиатор, тренажерный зал

1. Зал удобно расположен. Остановки транспорта находятся в шаговой доступности, есть место, где запарковать авто, вход в зал не спрятан во дворах и закоулках. 2. Хоть зал и не новый, но все необходимое для тренировок там есть в достаточном количестве. Ожидать, когда освободятся тренажеры или снаряды не требуется. Ящика с замками, туалет, душ. Так же на территории зала есть массажный кабинет. 3. Цены вполне демократичные, посещение вполне могут себе позволить и студенты. 4. Особо хочется выделить тренеров Михаила (@coach_mikle) и Вадима. Занимаемся под их руководством с февраля 2022 года. Главное при желании посещать зал для себя определится, что вы хотите получить. А далее вас проконсультируют по питанию, притом питание не означает жесткое ограничение во всем, составят программу тренировки и данная программа не будет состоять из одних и тех же упражнений, а она будет меняться в зависимости от результатов и вашего состояния.

1. Зал удобно расположен. Остановки транспорта находятся в шаговой доступности, есть место, где запарковать авто, вход в зал не спрятан во дворах и закоулках. 2. Хоть зал и не новый, но все необходимое для тренировок там есть в достаточном количестве. Ожидать, когда освободятся тренажеры или снаряды не требуется. Ящика с замками, туалет, душ. Так же на территории зала есть массажный кабинет. 3. Цены вполне демократичные, посещение вполне могут себе позволить и студенты. 4. Особо хочется выделить тренеров Михаила (@coach_mikle) и Вадима. Занимаемся под их руководством с февраля 2022 года. Главное при желании посещать зал для себя определится, что вы хотите получить. А далее вас проконсультируют по питанию, притом питание не означает жесткое ограничение во всем, составят программу тренировки и данная программа не будет состоять из одних и тех же упражнений, а она будет меняться в зависимости от результатов и вашего состояния.

Отличный зал, находится рядом, весь тренерский состав вежливый. Месяц занимался с тренером Вадимом, так же курировал Михаил. Объяснили много нюансов в технике выполнения, как те или иные отклонения от техники влияют на травмоопасность. По истечению месяца хочется сказать, что улучшились выносливость, общее физическое состояние, подтянулось все тело. Так же еще хочется отметить, что другие тренеры, увидев, что вы делаете упражнение слишком опасно, подойдут и поправят.

Замечательный зал, атмосфера, дружелюбие персонала и посетителей, а самая главная ценность данного места - тренер Михаил. И это без преувеличения. Самый первый и верно порекомендованный для ребенка тренер - друг. Ведь это неоспоримо самый главный критерий на начальном этапе для тех кто только начинает заниматься в зале и вообще спортом, где тебе либо вложат любовь к спорту, либо отнимут её. Он нашёл верный подход к подростку (что очень сложно сделать на данном этапе данного возраста), а вместе с тем профессионально построил программу, заинтересовал и заматевировал ребёнка на занятия таким образом, что мы ездим с одного конца города на другой, именно к данному тренеру в данный спортзал. Огромное вам спасибо за ваш труд и профессионализм.

Отличный зал. Очень хорошие тренера, всегда помогут и объяснят как правильно делать упражнения, приятные цены на абонементы

Отличное место для поддержания физической формы и улучшения здоровья. Большое спасибо тренерам Михаилу и Марии за их труд, индивидуальный подход с учётом моих особенностей, внимательность, рекомендации в питании. После тренировок чувствую себя значительно лучше. Рекомендую!

Уважаемая администрация клуба. Проведите учебную работу со своим тренерским составом по части питания и употребления различных добавок. Как можно сказать, что нельзя пить Омега-3 (полезные жиры) на диете, аргументируя это "ну это же жиры, мы их убираем совсем"? Здоровая гормональная система, не, не слышали)) И по поводу белковых коктейлей (протеина) - это один из самых важных нутриентов, который может дополнять рацион и корректировать вес в пользу похудения. Полный отказ от еды дважды в неделю тоже не вписывается в адекватные рекомендации. Такими советами можно угробить здоровье.

Очень хороший зал. Есть необходимые тренажёры на все группы мышц. Отдельное спасибо тренерам Михаилу и Вадиму. Помогли составить комплекс упражнений, учитывая что я был после травмы гольностопа. Занимаюсь с удовольствием и хорошим настроением.

Хороший зал, хожу в него уже 2 года. Нравиться атмосфера, много тренажёров, опытные тренера. Особенно хочется отметить тренера Михаила, чувствуется что человек живёт своей профессией, знает не только как правильно и быстро прокачать мышцы )), скорректировать фигуру, но и разбирается в правильном питании, интересуется философией жизни, в общем разносторонний человек. Рекомендую тренировки под его руководством! Откроете для себя много интересного в области здоровья и физической подготовки.