luizknyazeva-78
Мне нравится персонализированный подход. Несмотря на то, что в клубе есть такая услуга, как персональный тренер, я, например, ей не пользуюсь. У меня сложная финансовая ситуация, я не могу сейчас позволить себе персонального тренера за дополнительную плату. А в общем зале на столах, тренажерах, всё равно есть дежурный тренер. Девочки, которые никогда не откажут, всегда всё подскажут, можно попросить какую-то группу мышц проработать персонально. Всё отлично. Очень внимательные девочки, всегда поправят, если как-то неправильно делаешь. Душевная атмосфера, отвлекаешься от работы. Мне очень нравится персональный подход. Тренажёры в среднем состоянии. Занятия длятся полтора - два часа. Если кардиотренировка, то она идёт полчаса. Дальше мышцы и ролики, это полтора как минимум. Если две кардиотренировки, час сорок. Я похудела на 5 килограмм. Мне нравится, даже с учётом моего непостоянства. Выбрала этот центр, так как у меня есть горький опыт посещения больших сетей фитнес-клубов, где занимаются одновременно мужчины и женщины. Кто-то ходит за мужским вниманием, и заниматься становится невозможно. Я, конечно, не стесняюсь своего тела, но мне неприятно заниматься с девушками, которые пришли туда за мужским вниманием, поэтому мне был нужен закрытый клуб, где только тренировки, только девочки. Всё чётко и понятно, без комплексов.
01.09.2021