AURA, школа танца

Хожу в Ауру уже полтора года, сначала как на фитнес, а теперь "потусить с подружками"))) Получается так, ибо атмосфера очень дружественная) Не важно с какой подготовкой пришел, тебя сразу вниманием и душевностью окутают :-D В Ауре у тебя обязательно что-то получается, тренер этого добьется любой ценой! (кто ходит, тот меня поймет) Я занимаюсь в основном pole dance. У нас там и танцы и спорт. Пилон в зале стоит один. Это многих пугает, поэтому хочу написать именно об этом. Минусы и плюсы, начнем с плохого) Минус - 10 человек позаниматься не смогут; Плюс из этого - маленькие группы до 5 человек. Минус - сложно выучить длинные танцевальные связки; Плюс - после Poledance в расписании всегда срип-денс, где можно вдоволь натанцеваться))). А дальше сплошные плюсы: 1. Настоящий индивидуальный подход (ненавижу эту фразу), в общем душевный и дружеский подход! К каждому! Тренер к каждому подойдет, подержит, поддержит, поправит. 2. Новички здесь быстро учатся, так как тренер всегда рядом и занимается с каждым. Шест ведь один. 3. Пока один из учеников делает элемент на пилоне, остальные успевают заняться стретчингом или покачать мышцы, в зале есть утяжелители, гантели, шары и т.п. Так же в студии есть много других направлений: силовые и аэробные тренировки, растяжка, Джаз-модерн, электро-микс, стрип-пластика. Недорогие индивидуальные занятия. Ученики Ауры постоянно получают награды на танцевальных соревнованиях! Всем рекомендую! И для красивого тела, и для побед на конкурсах, и для снятия рабочего стресса)))

Занимаюсь в этой студии почти год, пришла сначала на силовые тренировки, чтобы похудеть к Новому Году))) Потом втянулась и стала ходить на разные танцы - джаз-модерн, стрип-денс, электро-микс. Хочу сказать, что для похудения и подтяжки фигуры совсем не обязательно ходить в тренажерку. С начала осени я похудела на 5 кг, а основательно подкачала попу и пресс) Теперь могу спокойно идти на пляж. Все в Ауре, без слез и страданий, а только с положительными эмоциями, и очень хорошим отношением тренеров. Обстановка (аура) там вообще приятная, это мне словами не описать. Хожу в танцевальную студию как домой или к маме, вот такие ощущения!

Занимаюсь в АУРЕ четыре месяца. Шест, силовая тренировка и немного растяжки. За это время почти освоила начальный уровень pole dance. Не останавливают ни время, ни синяки.. Тренеры фанатичные, с горящими глазами, внимание уделяется каждому и в большом объеме. Интересно посетить Джаз Модерн... Скоро обещают изменить расписание. Я советую всем прийти на первую пробную бесплатную тренировку. Вы полюбите ТУ атмосферу и удивитесь возможностям своего тела. Цена-качество вполне себе ничего.