Искусство жизни, центр йоги

Прежде всего для меня важным оказались - выполнение Дыхательных практик! Праноямы были знакомы, а вот Сударшн Крия удивила (такая легкость после нее, как будто заново рожденный). Казалось бы, я много различных курсов проходила (личностного роста), но эти ПРОСТЫЕ и доступные техники - стали очень полезны для освобождения от стресса (все-таки накапливается) и обновления тела и души. Я пришла по рекомендации друзей, поэтому никакой тревоги и настороженности не было. Читаю различные отзывы удивляюсь - как может такой легкий позитивный курс столько напряжения добавить. Многим техникам йоги более 5 000 лет.... - это про ассаны.

1. Пишут, что благотворительная организация, но все курсы, исходя из их постов в вк платные, но договоров на оказание услуг никаких не заключают. 2. В тоже время с их слов их инструкторы - волонтеры, т.е. бесплатно работают. 3. А в вк 50% постов от якобы их гуру про служение. И если не в курсе приверженцами их секты Меркель и какой-то из бывших президентов США вроде как Буш, правда последние не в курсе, но это втюхивают при раздаче их брошюрок. В общем для тех кто думает сюда занести деньги, а потом и голову оставить для начала хотя бы почитайте статью на вики и отзывы про них, для этого и пишу, а то только один отзыв разоблачающий. Чем-то напомнило увлеченность народа нашей страны в питье жидких испражнений и заряжании воды перед экраном в девяностые. Удачи всем прочитавшим, надеюсь поможет. С, Уважением!

Рекомендую посещение курсов и особенно поддерживающие занятия, на которых проводится Йога (ассаны, подмассадана) и уникальные дыхательные техники (Сударшан Крия, 3-х ступенчатая Пранаяма, Бастрика). Практики для поддержания позитивного тонуса в теле и на душе!

Меня пригласил сюда человек, которому не откажешь в опыте или слепой доверчивости, поэтому со спокойной душой шел сюда и понимал, что в секте не окажусь))) я пришел сюда за дыхательными практиками для восстановления физического и эмоционального состояния, которые выходят из нормы в связи с высокой нагрузкой на работе. По названию курса "счастье" было понятно, что не обойдется без каких-то идеологических вводных и это конечно немного напрягало. Но на самом курсе стало понятно, что можно расслабиться)) буквально. Все разговоры за жизнь сводятся к простым принципам, которые отзываются у любого человека, который старается делать добро, не судит о человеке по цвету его кожи, не грубит всем подряд и любит улыбаться, а также делать так, чтобы улыбок вокруг было больше. Немного йоги, очень простой гимнастики и собственно дыхания. Расслабляешься и отдыхаешь. Мне немного не хватило упражнений, когда понимаешь о чем говорят и нет сопротивления , а техники ещё не закреплены хочется их повторить и запомнить с мастером. Но суть конечно в том, чтобы после курса ты продолжал делать практики, а это уже не тело, а воля))) В общем, каждый уносит отсюда ровно столько сколько ему самому нужно, а дальше уже решает что с этим делать и это конечно счастье)))

Для меня центр "Искусство жизни" как способ обрести гармонию и спокойствие в первую очередь для своего ума. Техника дыхания, которой обучают на курсах "Счастье" и медитации Сахадж самади, которую я так же освоила в "ИЖ", произвели оздоровительный, во всех смыслах, эффект! За три года что я практикую - ни одного простудного заболевания, суставы и мышцы как в молодости, (хотя до занятий Шри шри йогой с трудом приседала), а про стресс и унылость вообще нет и речи!!! Отличное настроение, доброжелательность во всём и ко всем, спокойный ум и радость жизни!!! И итог- после двадцати пяти лет одиночества (после развода не могла доверять мужчинам) - я вновь в отношениях, у меня самый лучший друг и самый лучший мужчина! Друзья, всем рекомендую освоить дыхательные практики и жить счастливо и долго!!! Всем любви и радости!!!

Спасибо огромное за бесподобный курс с Александром Моисеевым. Так совпало, что в работе был небольшой перерыв и специально приехала издалека, что бы пройти курс (йога, дыхательные практики, искусство медитации). Встретили очень гостеприимно и сердечно. Рекомендую Йога центр "Искусство жизни" в Екатеринбурге - занимайтесь и наслаждайтесь.

Лично для меня Самое важное - это Комплексный подход! Доступные ассаны по йоге - на расслаблении, включая дыхание уджай. Уникальные дыхательные техники, очищающие от стресса и поднимающие уровень (Крийя, бастрика, пранаямы). Подходит для молодежи, подростков, зрелых людей и для пенсионеров! Очень доступные цены, существуют скидки для студентов, пенсионеров.

Прошла первую часть курса VTP, который проходит в Екатеринбурге по адресу БЦ Суворов, ул. Радищева 6а офис 1309. В полном восторге от курса, от Учителя (Александр Моисеев), от центра Искусство Жизни в Екатеринбурге. Потрясающая атмосфера на курсе,которую создают дружелюбные, гостеприимные учителя и курсанты ИЖ Екатеринбург. Очень мощный курс, который даёт мощнейший толчок к развитию себя, умению брать ответственность. Александр Моисеев просто фееричные Учитель, представляю какой заряд бодрости и энергии он даёт на детском и подростковом курсе. Всем советую прийти на первый шаг и познакомиться с потрясающими людьми! Звоните и записывайтесь!