Федерация Дзендо
ФЕДЕРАЦИЯ ДЗЭНДО — Официальный сайт Федерации Дзэндо, Zendo Federation, Федерация Дзендо
Zendo - стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка. В Zendo можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями, головой. Можно проводить броски, болевые и удушающие приемы - из-за этого Zendo называют смешанным боевым единоборством. От каратэ или ушу Zendo отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на снарядах. Дзэндо - один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств. В прикладном аспекте Zendo отличает простота и эффективность. Zendo - жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки Дзэндоиста - поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а так же снарядная работа, наполняющая изученную технику Zendo силой и скоростью. Дзэндоисты являются одними из наиболее подготовленных к жестким контактным поединкам бойцами. Немаловажным обстоятельством популярности Zendo является возможность регулярно участвовать в соревнованиях различного уровня. Во время соревновательных и тренировочных поединков, для уменьшения вероятности травм головы, используется специальный шлем с пластиковым сферическим забралом, который позволяет спортсменам работать в полный контакт. В философском же смысле Zendo лежит понятие Добра, как нравственно-положительного поведения человека.